Le pourquoi du maintenant

Toronto

Il y a 2 ans et demi, j'ai decide de partir habiter au Canada. La premiere chose qui m'a interpellee sur le nouveau continent, ce fut de voir de la bouffe partout et tout le temps. J'ai alors commence a me documenter sur l'origine des pepperonnis congeles de la pizzeria du coin ouverte 24/24.
Et je me suis rendue compte que la verite n'etait pas belle a voir !

J'ai alors reflechi a des alternatives plus raisonnees. J'ai commence a privilegier les produits bio et j'ai fini par me rendre regulierement dans les magasins specialises. Ceci ne m'empechait pas d'avoir une vie dite "normale" et de manger au resto ou chez des amis a l'occasion.
Je regardais regulierement des documentaires sur l'alimentation et le bien-etre. J'ai egalement pris des cours (yoga, reiki, meditation, herbes medicinales) mais je n'ai jamais vraiment mis en pratique a long terme tout ce que j'avais appris.

La-bas j'ai decouvert une naturopathe, une magicienne, une dame incroyable qui m'a debarrasse de mes migraines en une seance. C'est elle qui m'a fait prendre conscience que le corps exprime ce que la tete ne veut pas voir. Ceci a vraiment ete une revelation pour moi. Son mari a d'ailleurs un site internet en anglais vraiment super.

La deuxieme chose qui m'a frappee est la facon dont les canadiens voient la vie. Les gens ont tendance a ne voir que le bon cote des choses. Du coup, on se sent porte par une bonne humeur ambiante. Au debut, je trouvais ca hypocrite mais finalement ca permet de minimiser ses problemes et de ne pas se morfondre.

Le but des ces 100 jours strictes est de voir si je note une reelle difference au niveau de mon bien-etre et si oui, ce qu'elles sont.